课程介绍
对自己坦诚是一件非常难的事情,意味着自己彻底的接受全部的自己,包括弱小、不堪、自卑、羞耻的自己。人很难面对负面带来的情绪,因为人天生都是自恋的。所以我们会本能的逃避接受不完美的自己,选择性的接受好的自己,这样,我们接受的就是一个割裂开的、不完整的自己。当下的自己与真实的自己之间永远都有一堵墙,斩断了我们真实情感和能量的流动。于是,我们总是过的拧巴,整个人是扭曲的,总感觉心理有口气堵在那。
课程目录
先导课.mp4
第一课 使命初识:如何踏上使命之旅
01 如何踏上自我寻找的旅程.mp4
02 大家都在谈的使命是什么.mp4
03 使命是成功的加速器.mp4
04 快乐和使命的关系.mp4
05 冥想练习.mp4
第二课 使命探寻:识别真正的自己
01 寻找使命的方法.mp4
02 价值观,人生指南针.mp4
03 冥想练习:价值观寻找.mp4
04 寻找价值观.mp4
05 识别和管理天赋上.mp4
06 识别和管理天赋下.mp4
第三课 使命连接:唤醒内在动力
01 至暗时刻,苦难的意义.mp4
02 冥想练习:寻找我们的生命之树.mp4
03 我到底要什么.mp4
04 冥想练习:与使命连接.mp4
05 使命与人生的结合.mp4
第四课 使命践行:活出使命状态来
01 跨越使命路上的障碍.mp4
02 给思维松绑.mp4
03 开启三脑合一的升华人生.mp4
04 冥想练习:三脑合一.mp4